Niepokój, lęk, wstyd. Jak oswoić trudne emocje - Harriet Lerner Talismans Nowy dom na wsi

Nowy dom na wsi

że wraz z dzieckiem spędzimy czas na świetnej zabawie

która zawsze się spóźnia i ponad wszystko lubi się wygłupiać

Jego matka

"Odważne życie" to jedna z ważniejszych książek Pemy Chödrön

Niepokój, lęk, wstyd. Jak oswoić trudne emocje - Harriet Lerner Talismans Nowy dom na wsiHarriet Lerner twierdzi, e nieszczcie jest napdzane trzema kluczowymi emocjami: niepokojem, strachem i wstydem. To zdecydowanie nieproszeni gocie w naszym yciu. Gdy dojdzie do tragedii lub problemw, mog sta si naszymi staymi towarzyszami. Warto wic nauczy si z nimi y. Lk moe przyj znienacka lub niezauwaalnie wkroczy do naszego ycia. Autorka, dzielc si yciowymi przypadkami, uwiadamia nam, jak niepokj i strach odbiera rado ycia i co moemy zrobi, aby