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Das werden Sie aber kaum wollen
Die Intensity-Pläne von MARQUARDT RUNNING® ermöglichen Ihnen ein intensitätsbetontes Training
Bereitstellung: Der Download erfolgt unmittelbar nach erfolgreichem Abschluss des Kaufprozesses über einen Download-Link
Die Distance-Pläne von MARQUARDT RUNNING® ermöglichen Ihnen ein umfangbetontes Training
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TRAININGSPLAN: 5 km | Distance | Pace Zielzeit:00:32 Das werden Sie aber kaumDISTANCE PLNE TRAINIEREN SIE LANG & LOCKER Die Distance Plne von MARQUARDT RUNNING ermglichen Ihnen ein umfangbetontes Training. Hierdurch knnen die intensiven Trainingseinheiten auf eine Trainingseinheit pro Woche begrenzt werden. Denn lngst nicht jeder Lufer mchte mehrmals pro Woche intensive Intervalle trainieren. Dafr ist die Umfangbelastung natrlich grer und somit auch der Zeitaufwand fr's Training. Ganz ohne intensive Trainingseinheiten geht es
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