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Alles andere als dogmatisch
Und dieses Journal ist dein Werkzeug dafür
Reflexionsfragen und einer intuitiven Struktur begleitet dich dieses Buch auf deiner ganz persönlichen Reise durch deinen individuellen Human Design Chart
Psyche und Ernährung aufeinander
wie wir sofort aktiv werden und unser Gleichgewicht trainieren können – in jedem Alter
Königin Kniebeuge Bucheinbandtyp:Hardcover Alles andere als dogmatischDie Kniebeuge ist die Mutter aller bungen und aus keinem Krafttraining wegzudenken. Dieses Buch hilft dabei, die Kniebeuge strukturiert und beschwerdefrei aufzubauen und die eigene Leistung oder die Leistung der Klienten zu verbessern. Die Inhalte beschftigen sich nicht nur mit der Ausfhrung der Kniebeuge, sondern auch mit biomechanischen Aspekten und der langfristigen Programmplanung im Kontext von zustzlichen Assistenzbungen. So lernt man den Zugang
