Mon bien-être au fil des saisons Format:papier pour le plaisir de tous

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de garnitures et d’autres matériaux de finition

Peg Streep et Alan Bernstein réfutent les idées reçues sur l'optimisme et la ténacité

Reliant les difficultés que nous éprouvons au fonctionnement des chakras

Un livre indispensable et bienveillant pour faire de son émotivité une force

Mon bien-être au fil des saisons Format:papier pour le plaisir de tousIntgrez la bienveillance, l'quilibre corps esprit et la pleine conscience votre quotidien grce ce ravissant ouvrage illustr! Conu pour vous aider dcouvrir des habitudes de vie toniques et de nouveaux rituels signifiants, ce guide runit une multitude de propositions sduisantes vous permettant d'embrasser chacune des saisons: activits mditatives, projets cratifs, rflexions inspirantes, etc. Mois aprs mois, apprenez vous ancrer dans l'instant prsent,