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de langue et d'identité
Jean-Sébastien Huot
Résultat: vous deviendrez maître de votre vie et de vos changements
connus ou inconnus
comme ils l’ont toujours fait
Mythes et réalités sur la course à pied Format:papier de langue et d'identitéIls filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boiss. Passionns ou nophytes, les coureurs ont chacun une opinion bien personnelle de l'entranement idal. Fond sur les plus rcentes recherches dans ce domaine, ce livre dmythifie prs de 50 affirmations sur la course pied parmi les plus rpandues. Dpartagez le vrai du faux et amliorez vos performances tout en minimisant les risques de blessures.
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